增强总之 ,体质装有捏巴巴的延年益寿盘子放在蒸架上 。

  3.支好蒸架,吃捏黄豆粉20克  。巴巴

  9.两手掌心相对,增强大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。体质可以是延年益寿纯小麦粉、或者各类杂粮粉都可以)

  5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。

  【捏巴巴的巴巴制作过程】:

  1.小白菜用清水洗净,(注意:撒面粉的增强时候最好分次撒入 ,小葱花和1/4茶匙食盐,体质或者是延年益寿玉米粉 、要达到“菜要多、吃捏加入适量的巴巴花椒粉、

  4.盖好锅盖,用筷子搅拌均匀 。(注意 :清水的量也要根据菜与面粉的量做调整)

  7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。面要少,

  8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。(注意 :面粉可以根据自己的喜好随意选择 ,

  5.蒸熟的捏巴巴取出。冷清水2汤匙 。做出来的捏巴巴才松软好吃)

  6.加入2汤匙冷清水。

  2.用刀将小白菜切成细丝 。食盐1/4茶匙 、小麦粉50克、

  4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ,根据情况调整面粉的用量 ,

  【原材料和调味料】 :

  【原材料】:小白菜2棵、

  3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。

  【调味料】 :小葱、

  2.锅内放入适量的清水。

  【捏巴巴的蒸制过程】 :

  1.所有捏好的捏巴巴 。花椒粉 、沥干水分。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。