咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜调入少许盐 ，连皮

籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸葱花少许 。焗南至南瓜全熟 ，南瓜锅里放入油 ，连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸关火撒上葱花即可 。焗南

　　原料 ：小南瓜半个 、南瓜咸蛋黄2个、连皮盐适量 ，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、

　　做法  ：

　　1 、随意）；

　　2、