2 、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果拌粥，宝宝补钙补钙花生、成长
做法：
1、关键全部烤干后 ，自制可以自由发挥 。坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙甚至做点心，成长
3、关键
原料：核桃 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，腰果 、1-3岁宝宝每日10-20克 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。拷至快干时 ，可以去掉花生 。
4、取出放凉 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，