菠萝胡萝卜汁的做法及功效 放入胡萝卜块和菠萝块

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝 【调料】     蜂蜜适量
。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝

捞出用清水冲洗干净 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝加快宿便的法及排除。胡萝卜1根， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻，