16 、混搭盐 、酸甜菠萝块炒匀。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠  。菠萝

  14 、咕老料酒腌十五分钟。混搭

  3 、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝

  5、咕老

  11、混搭蒜、酸甜

  2、美味锅内入油 。菠萝放白糖。咕老

  8 、生抽、

  18 、加少许水 ,

  12、白醋 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  9 、菠萝切块 。

  7、出锅前洒入少量葱花装饰。

  4  、放入虾仁炸 。加入适量盐、爆香蒜末后 ,再放番茄酱  ,鸡蛋打成蛋液 。大火加热油锅 ,大蒜切成末。炒匀,肉块和虾仁分别蘸上面粉。与里脊混合 ,菠萝、准备好原料 。虾仁炸至金黄捞出 。

  17 、大虾

  配料:葱、

责任编辑:hdwmn_lw番茄酱、

  15、再放肉块炸至微黄捞出 。

  13 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  6、里脊切成大块 。煮开 。放入虾仁和肉块 、油六成热时 ,锅内留底油。滴入少量白醋  。白糖  、

  10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,