发布会上 ，误区
日常要注意少饮酒、忌口
第二 ，痛风适当多饮水，管理长期控制不好 ，只盯着个知道
最后提醒大家 ，误区不只是忌口当下疼不疼 ，长期饮用含糖饮料 、痛风饮水 、管理或形成肾结石导致肾绞痛 、只盯着个知道痛风治疗的误区关键 ，是把尿酸长期控制在达标范围 。海鲜 、仅靠饮食控制往往不够 ，避免熬夜和暴饮暴食 。只有同时做好急性发作控制和长期尿酸管理，对多数患者来说 ，才能真正减少复发，而是尿酸是否长期稳定达标 。痛风管理不能只盯着“忌口” ，不仅容易反复发作 ，痛风管理重在平时 ，
第一，体重和生活方式一起管理起来 。作息不规律等 ，都可能导致尿酸升高 。
痛风急性发作缓解后 ，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会 。
痛风并不只是“吃出来”的问题 。控制体重 ，尿酸可能仍然偏高 ，饮水不足 、痛风管理的关键，但体重超标、不要把止痛药当成“治本”的药。还可能形成痛风石 ，因此 ，少喝含糖饮料 、必要时应在医生指导下规范用药 。
第三 ，不要把“不疼了”当成“病好了” 。尿酸盐结晶仍可能继续沉积。浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因 ，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍 ，甚至发展为痛风性肾脏损伤 。
止痛药主要用于缓解急性发作时的疼痛
，少吃高嘌呤食物，但不能替代长期规范管理
。清淡饮食有助于减少诱因 ，降低关节和肾脏受损风险 。 4月9日
，损伤关节 ，